פרק 15: סטרס בעבודה – מה הוא עושה לנו באמת? עם ד"ר ליאת יקיר
Description
בישראל של היום, סטרס הוא כמעט מצב ברירת המחדל – בעבודה, בבית, ובחיים בכלל.
אבל מה הוא באמת עושה לנו בגוף ובמוח? למה לפעמים הוא מדרבן אותנו, ולפעמים שוחק עד דק? ואיך אפשר להפחית אותו גם כשאנחנו חיים במציאות לחוצה כל כך?
בפרק הזה אני מארחת את ד"ר ליאת יקיר – ביולוגית, חוקרת, סופרת, ומרצה מבוקשת, מהשמות הבולטים והמוערכים ביותר בישראל בתחום הביולוגיה של רגשות וההתנהגות האנושית.
עם דוקטורט בגנטיקה, תואר שני בחקר הורמונים ממכון ויצמן, וניסיון עשיר בייעוץ לארגונים בנושאי נוירו־ניהול, סטרס ואמפתיה – ליאת מביאה שילוב נדיר של ידע מדעי עמוק ויכולת מרתקת להנגיש אותו לחיי היום־יום.
יחד נצלול להבנת המנגנונים הביולוגיים של סטרס, נחשוף למה הוא ממכר, איך הוא משפיע על המנהיגות שלנו ועל מערכות היחסים בעבודה, ואילו כלים מוכחים יכולים להפוך אותו מכוח שוחק – למנוע צמיחה. זה פרק שמסביר על מה עובר עלינו כמה זה מורכב ויחד עם זאת נותן המון כלים להתמודדות עם האחת והיחידה ד"ר ליאת יקיר Dr. Liat Yakir
לעוף גבוה, על קריירה ייעוד ומשמעות
United States
